<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Patricia OnLine</title>
	<atom:link href="http://www.patriciaonline.dk/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.patriciaonline.dk</link>
	<description>- en weblog</description>
	<lastBuildDate>Tue, 31 Aug 2010 17:52:53 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Sært beroligende</title>
		<link>http://www.patriciaonline.dk/?p=715</link>
		<comments>http://www.patriciaonline.dk/?p=715#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 Aug 2010 17:52:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patricia</dc:creator>
				<category><![CDATA[uden kategori]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patriciaonline.dk/?p=715</guid>
		<description><![CDATA[Things Organized Neatly er et sted jeg har brugt uforholdsmæssigt lang tid på. Jeg er fascineret. Og meget afslappet. Jeg ved ikke helt hvad det betyder. Billedet er ikke fra Things Organized Neatly, men fra min Flickrkonto. Måske ved jeg alligevel godt hvad det betyder.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://thingsorganizedneatly.tumblr.com/">Things Organized Neatly</a> er et sted jeg har brugt uforholdsmæssigt lang tid på. Jeg er fascineret. Og meget afslappet. Jeg ved ikke helt hvad det betyder.<br />
<a href="http://www.flickr.com/photos/patriciaonline/4811989932/"><img alt="" src="http://farm5.static.flickr.com/4123/4811989932_af59921451_z.jpg" class="aligncenter" width="640" height="480" /></a><br />
Billedet er ikke fra <a href="http://thingsorganizedneatly.tumblr.com/">Things Organized Neatly</a>, men fra min <a href="http://www.flickr.com/photos/patriciaonline/">Flickrkonto</a>. Måske ved jeg alligevel godt hvad det betyder.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.patriciaonline.dk/?feed=rss2&amp;p=715</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bog-begejstring</title>
		<link>http://www.patriciaonline.dk/?p=704</link>
		<comments>http://www.patriciaonline.dk/?p=704#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Aug 2010 12:51:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patricia</dc:creator>
				<category><![CDATA[bøger]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patriciaonline.dk/?p=704</guid>
		<description><![CDATA[For ikke så længe siden startede jeg på at læse en ny bog. Min søde kæreste havde samlet den op i en lufthavn et sted, læst den, og så stillet den på to-read hylden med et &#8220;jeg tror det også er noget for dig&#8221;. Han sagde præcis det samme om en anden bog, der også [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>For ikke så længe siden startede jeg på at læse en ny bog. Min søde kæreste havde samlet den op i en lufthavn et sted, læst den, og så stillet den på to-read hylden med et &#8220;jeg tror det også er noget for dig&#8221;. Han sagde præcis det samme om en anden bog, der også var kommet med ham hjem, og den slugte jeg råt. Er du til krimi-slash-thriller genren a la <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Mo_Hayder">Mo Hayder</a>, er <a href="http://www.amazon.co.uk/Abandoned-Cody-Mcfadyen/dp/0340962410/ref=sr_1_1?s=books&#038;ie=UTF8&#038;qid=1282738879&#038;sr=1-1">Abandoned</a> sikkert også noget for dig.</p>
<p><img src="http://www.patriciaonline.dk/wp-content/uploads/2010/08/review_book-185x300.jpg" alt="Billede lånt fra http://www.thefeedbook.com/" title="Feed - Billede lånt fra http://www.thefeedbook.com/" width="185" height="300" class="size-medium wp-image-705" align="right" />Nå, men jeg ville egentligt primært fortælle om bog nummer to. Bogen hedder Feed (nej, ikke <a href="http://www.amazon.co.uk/Feed-M-T-Anderson/dp/0763622591/ref=sr_1_5?ie=UTF8&#038;s=books&#038;qid=1282738492&#038;sr=8-5">den Feed</a>, men en ny <a href="http://www.amazon.co.uk/Feed-Newsflesh-Book-Mira-Grant/dp/184149898X/ref=sr_1_1?s=books&#038;ie=UTF8&#038;qid=1282739140&#038;sr=1-1">Feed</a> af <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Seanan_McGuire">Mira Grant</a>) og er en alternativ blanding af zombier, bloggere og politik.</p>
<p>Det jeg er vild med, er den måde historen fortælles. Vi er i en overkommelig fremtid, hvor influenza og kræft ikke længere plager os. Til gengæld har vi fået zombier efter et globalt virusudslip. Bloggere er de mest troværdige nyhedskilder, og er man a-liste blogger, har man kändis status. Vi følger en blogger-trio, Newsien Georgia, Irwinen Shaun og Fictionalen Buffy, mens de følger med på en senators kampagne gennem landet. Historien fortælles lidt i samme stil som <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Jasper_Fforde">Jasper Fforde</a> ville have gjort det, hvis han skrev om zombier, og perlerne er overalt. Hvilken type blogger tror du fx. en <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Steve_Irwin">Irwin</a> er?</p>
<p>Som sagt, så er jeg næsten kun lige begyndt, men totalt begejstret. Det kan næsten kun ende som virkelig god underholdning. Eller måske er jeg blot en newbie i sience fiction, og nem at imponere. Nuvel, det gør jo ikke noget at der tilsyneladende er planlagt et par efterfølgere.</p>
<p><em>Billede lånt fra <a href="http://www.thefeedbook.com">http://www.thefeedbook.com/</a></em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.patriciaonline.dk/?feed=rss2&amp;p=704</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>15 Albums</title>
		<link>http://www.patriciaonline.dk/?p=696</link>
		<comments>http://www.patriciaonline.dk/?p=696#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Aug 2010 11:33:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patricia</dc:creator>
				<category><![CDATA[bloggen]]></category>
		<category><![CDATA[livet er]]></category>
		<category><![CDATA[set derude]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patriciaonline.dk/?p=696</guid>
		<description><![CDATA[For næsten et par år siden var der et lille meme på det store internet, hvor mange deltagere nævnte de 15 albums der på én eller anden måde har haft indflydelse på dem. De albums (gode eller dårlige) der altid vil følge med dig, og hvis man skal være poetisk &#8211; præger den person du [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>For næsten et par år siden var der et lille meme på det store internet, hvor mange deltagere nævnte de <a href="http://www.google.com/search?q=15+Albums&#038;ie=utf-8&#038;oe=utf-8&#038;aq=t&#038;rls=org.mozilla:en-GB:official&#038;client=firefox-a">15 albums</a> der på én eller anden måde har haft indflydelse på dem. De albums (gode eller dårlige) der altid vil følge med dig, og hvis man skal være poetisk &#8211; præger den person du er i dag. Jeg faldt over en sådan liste her den anden dag, og det har fået mig til at tænke over mig, hvordan mig egen liste ville se ud.</p>
<p>I dag er det måske ikke helt hipt at tale om albums &#8211; køber man ikke sange enkeltvis? Jeg har stadig en ordentlig stak vinylplader i kælderen, som jeg glæder mig til at få frem i lyset når vi flytter i en større lejlighed. Og jeg kan huske min modvilje mod cd&#8217;er dengang. Meget modvilligt købte jeg én, og delte min utilfreds over det lille hæfte kontra det store pladecover. Sådan er der så meget.</p>
<p>Men for at vende tilbage til min liste af albums, så er det en broget samling. Det er ikke en speciel cool samling, men fælles for dem alle er, at de blev lyttet til til hudløshed. Sommetider til glæde for familie, venner og naboer, men sikkert også det modsatte. Min liste kommer her</p>
<ul>
Led Zeppelin &#8211; Led Zeppelin IV<br />
The Cure &#8211; Head on the Door<br />
Prince &#8211; Purple Rain<br />
Depeche Mode &#8211; Violator<br />
Def Leppard &#8211; Pyromania<br />
Zbigniew Preisner &#8211; Soundtrack Trois couleurs: Bleu<br />
Röyksopp &#8211; Melody A. M.<br />
Zero7 &#8211; Simple Things<br />
Sting &#8211; Brand New Day<br />
4 Non Blondes &#8211; Bigger, Better, Faster, More!<br />
Heintje &#8211; Heintje<br />
ABBA &#8211; Voulez-Vous<br />
Madonna &#8211; True Blue<br />
Wet Wet Wet &#8211; Popped In Souled Out<br />
Air &#8211; Moon Safari</ul>
<p>Hvordan ville din liste se ud?</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.patriciaonline.dk/?feed=rss2&amp;p=696</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Næsten lige så godt</title>
		<link>http://www.patriciaonline.dk/?p=693</link>
		<comments>http://www.patriciaonline.dk/?p=693#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Aug 2010 08:47:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patricia</dc:creator>
				<category><![CDATA[stort & småt]]></category>
		<category><![CDATA[strøtanker]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patriciaonline.dk/?p=693</guid>
		<description><![CDATA[Jeg har vist tidligere nævnt min fascination af katte. Og mens jeg nu ikke har en kat, så synes jeg det er vidunderligt at nyde nogle af kattens egenskaber i tegnet version. Simon&#8217;s Cat er en tegnet kat med alle kattens træk, lige i øjet. Der er lige kommet en ny lille film: Find mange [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jeg har vist tidligere nævnt min fascination <a href="http://www.patriciaonline.dk/?p=618">af katte</a>. Og mens jeg nu ikke har en kat, så synes jeg det er vidunderligt at nyde nogle af kattens egenskaber i tegnet version.</p>
<p>Simon&#8217;s Cat er en tegnet kat med alle kattens træk, lige i øjet. Der er lige kommet en ny lille film:<br />
<object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/EKvNqe8cKU4?fs=1&amp;hl=en_GB"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/EKvNqe8cKU4?fs=1&amp;hl=en_GB" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object><br />
Find mange flere film på <a href="http://simonscat.com/">The Official Simon&#8217;s Cat Website</a>. Det er næsten som at have en kat selv. Og efter at se den næste video, er det måske meget godt jeg ikke har en kat.<br />
<object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/I1qHVVbYG8Y?fs=1&amp;hl=en_GB"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/I1qHVVbYG8Y?fs=1&amp;hl=en_GB" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.patriciaonline.dk/?feed=rss2&amp;p=693</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Åh&#8230;</title>
		<link>http://www.patriciaonline.dk/?p=691</link>
		<comments>http://www.patriciaonline.dk/?p=691#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 19:42:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patricia</dc:creator>
				<category><![CDATA[ABC]]></category>
		<category><![CDATA[bloggen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patriciaonline.dk/?p=691</guid>
		<description><![CDATA[&#8230;er jeg allerede igennem alfabetet? Det gik raskt for sig, tiden flyver åbenbart afsted. Så nu er det lykkedes mig at blogge dagligt (bortset fra en forskydelse) i 29 dage. Fantastisk. Hvordan var det så? Jeg oplevede flere gange lidt småpanik undervejs. Lidt a la &#8220;Åh nej, nu skal jeg snart i seng og jeg [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230;er jeg allerede igennem alfabetet? Det gik raskt for sig, tiden flyver åbenbart afsted. Så nu er det lykkedes mig at blogge dagligt (bortset fra en forskydelse) i 29 dage. Fantastisk.</p>
<p>Hvordan var det så? Jeg oplevede flere gange lidt småpanik undervejs. Lidt a la &#8220;Åh nej, nu skal jeg snart i seng og jeg har endnu ikke blogget! Hvad skal jeg dog blogge om med dagens bogstav! Argh!&#8221;. Jeg oplevede også det modsatte &#8211; en enkelt gang &#8211; hvor jeg knap nok kunne vente med at blogge om et bestemt bogstav, og startede på et indlæg.</p>
<p>Jeg er tilfreds med at eksperimentet er lykkedes, og jeg har også fundet ud af at jeg blogger bedst (og helst) af lyst, fremfor pligt. Måske har <a href="http://www.patriciaonline.dk/?p=541">den lille udfordring</a> været med til at kickstarte lysten til at skrive indlæg oftere, men det bliver ikke af pligt fremover. Det bliver når jeg har noget jeg har trang til at skrive ned. Og så kan jeg jo kun håbe at det sker oftere end det seneste år.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.patriciaonline.dk/?feed=rss2&amp;p=691</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ørken</title>
		<link>http://www.patriciaonline.dk/?p=684</link>
		<comments>http://www.patriciaonline.dk/?p=684#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 08:11:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patricia</dc:creator>
				<category><![CDATA[ABC]]></category>
		<category><![CDATA[set derude]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patriciaonline.dk/?p=684</guid>
		<description><![CDATA[En ørken er ikke nødvendigvis et stort bar område med masser af sol og varme og ikke ret meget andet. Eller rettere, med vilje, penge og mange års arbejde, kan ørkenen omformes til hvad som helst. Sidste år blev jeg gift i en ørken, der var alt andet end en ørken &#8211; Las Vegas. Byen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En ørken er ikke nødvendigvis et stort bar område med masser af sol og varme og ikke ret meget andet. Eller rettere, med vilje, penge og mange års arbejde, kan ørkenen omformes til hvad som helst.</p>
<p>Sidste år blev jeg gift i en ørken, der var alt andet end en ørken &#8211; <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Las_Vegas,_Nevada">Las Vegas</a>. Byen er fuld af lys og det virker som at den aldrig sover. <a href="http://www.flickr.com/photos/patriciaonline/4754014145/in/photostream/">Udsigten over the Strip</a> er fantastisk. Smuk er måske ikke helt dækkende, for byen er overdrevet i alle mulige henseender. Hvor ellers ville du finde en kopi af Eiffeltårnet, Frihedsgudinden, pakke et hotel ind in en rutschebane, eller bygge det som en pyramide? Jeg tror også at det må være den by der har flest Elvis&#8217;er &#8211; flere end i Hollywood!</p>
<p><img src="http://www.patriciaonline.dk/wp-content/uploads/2010/08/36-300x225.jpg" alt="Turistpositur" title="Turistpositur" width="300" height="225" align="right" />Men en lille køretur væk fra det pulserende centrum, og man er tilbage i den ørken byen oprindeligt er bygget på. Det landskab der gør at man forventer at <a href="http://www.patriciaonline.dk/?p=661">høre en harmonika</a> hvad øjeblik det skal være. Optimal mulighed for at lege rigtig turist på et par heste, og drømme sig til det vilde vest.</p>
<p>(Og ja, jeg ved godt at dette inlæg er en dag forsinket. Kan vi skyde skylden på regnen?)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.patriciaonline.dk/?feed=rss2&amp;p=684</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ædelsten</title>
		<link>http://www.patriciaonline.dk/?p=676</link>
		<comments>http://www.patriciaonline.dk/?p=676#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Aug 2010 20:51:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patricia</dc:creator>
				<category><![CDATA[ABC]]></category>
		<category><![CDATA[set derude]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patriciaonline.dk/?p=676</guid>
		<description><![CDATA[Jeg er ikke en diamant-pige, så smykkeskrinet indeholder masser af simili, sølv og plastik. Og en smule ædelsten. Min søde kæreste, ham jeg er også er gift med, kender min svaghed for kattedyr. Og for grønt. Så da han fornylig var inviteret til Guatemala for at tale på en HR konference, hjembragte han en halskæde [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.patriciaonline.dk/wp-content/uploads/2010/08/IMG_20100815_221925-300x225.jpg" alt="Ædelsten" title="Ædelsten" width="300" height="225" align="left" />Jeg er ikke en diamant-pige, så smykkeskrinet indeholder masser af simili, sølv og plastik. Og en smule ædelsten. Min søde kæreste, ham jeg er også er gift med, kender min svaghed for kattedyr. Og for grønt. Så da han fornylig var inviteret til Guatemala for at tale på en HR konference, hjembragte han en halskæde med guatemalansk jade. Jaden er lysgrøn og formet som et tigers hoved.</p>
<p>De forskellige ædelsten tillægges gerne betydninger og evner, så jeg har læst op på hvad min lille tiger kan gøre for mig. Angiveligt skulle den kunne hjælpe med at frigøre undertrykte følelser gennem drømme. Det kræver så at jeg sover med den under puden &#8211; jeg vil hellere tage den på og gå med den om halsen.</p>
<p>En anden favoritsten jeg har er tigerøje. Jeg tror det er tilfældigt at vi igen bevæger os i kattedyrenes verden med navnet, for jeg synes bare et stykke slebet tigerøje er meget smuk i den forskellige striber og farver det indeholder. Og så skulle den angiveligt være god til at samle spredte og detaljerede informationer.</p>
<p>Jeg tænker på med halskæde og ring. De to sten på samme tid kan ophæve hinanden lidt, så alting bare er som det er. Det er en meget fin tanke, for jeg foretrækker ikke at sætte min lid til stens evner. Uanset hvor ædle de måtte være.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.patriciaonline.dk/?feed=rss2&amp;p=676</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zoo</title>
		<link>http://www.patriciaonline.dk/?p=674</link>
		<comments>http://www.patriciaonline.dk/?p=674#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 Aug 2010 13:50:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patricia</dc:creator>
				<category><![CDATA[ABC]]></category>
		<category><![CDATA[set derude]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patriciaonline.dk/?p=674</guid>
		<description><![CDATA[Jeg har besøgt Zoo i København en enkelt gang, hvor jeg havde fornøjelsen af deltage i en nattetur og guidet rundvisning der startede samtidig med tusmørket faldt på. Og inden da fik vi lov at røre ved en pythonslange. Det er dog efterhånden meget længe siden &#8211; elefanterne har sidenhen fået nyt hus og der [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jeg har besøgt <a href="http://zoo.dk/">Zoo i København</a> en enkelt gang, hvor jeg havde fornøjelsen af deltage i en nattetur og guidet rundvisning der startede samtidig med tusmørket faldt på. Og inden da fik vi lov at røre ved en pythonslange. Det er dog efterhånden meget længe siden &#8211; elefanterne har sidenhen fået nyt hus og der er sikkert sket mange andre ændringer.</p>
<p>Et af de mere spændende zoologiske haver jeg har set, er Smithsonian Zoo i Washington D.C.. En af de ting jeg husker bedst, er deres <a href="http://nationalzoo.si.edu/Animals/ThinkTank/OLine/default.cfm">OTS (Orangutan Transport System)</a> hvor orangutanerne i haven kan bevæge sig rundt i parken, hen over hovedet af de besøgende. Og området i zoo er simpelthen enormt, og jeg husker endnu hvor ømme mine fødder var.</p>
<p>En trist zoo er den i Berlin, hvor forholdene for dyrene er meget små. Vi besøgte stedet før <a href="http://de.wikipedia.org/wiki/Knut_%28Eisb%C3%A4r%29">Knut</a> blev født og blev berømt for sin hvide charme. Vi blev til gengældt underholdt af en søløve der havde fundet en pind at lege med i vandet.</p>
<p>Måske jeg bare skulle købe mig et årskort til zoo og se at komme afsted igen. Det er vist ved at være på tide.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.patriciaonline.dk/?feed=rss2&amp;p=674</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yoga</title>
		<link>http://www.patriciaonline.dk/?p=671</link>
		<comments>http://www.patriciaonline.dk/?p=671#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Aug 2010 19:47:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patricia</dc:creator>
				<category><![CDATA[ABC]]></category>
		<category><![CDATA[stort & småt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patriciaonline.dk/?p=671</guid>
		<description><![CDATA[Der findes utallige yoga-varianter derude. Ashtanga, Hatha, Vinyasa, Bikram og mange flere. Yoga kan være en livsform der smitter af på hele livsstilen. For mig er yoga en variation til min træning, og heldigvis behøver det ikke at være alvorligt. Jeg fungerer bedst med træning jeg synes er sjov. Af samme grund har jeg allieret [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Der findes utallige yoga-varianter derude. Ashtanga, Hatha, Vinyasa, Bikram og mange flere. Yoga kan være en livsform der smitter af på hele livsstilen. For mig er yoga en variation til min træning, og heldigvis behøver det ikke at være alvorligt.</p>
<p>Jeg fungerer bedst med træning jeg synes er sjov. Af samme grund har jeg allieret mig med min fantastiske <a href="https://www.sats.com/dk/start/Personlige-Traenere/Maria-Grosz/">personlige træner</a>, der gør den kedelige træning &#8211; styrketræningen &#8211; sjovere. Jeg synes selv jeg har konditionstræningen på plads, primært fordi jeg underviser konditionstimer flere gange om ugen. Styrketræningen har manglet, så det er der rettet op på. </p>
<p>En anden ting jeg også arbejder på, er min smidighed. Det betyder smidighedstræning og stræk, og når det skal være lidt sjovere, krydrer vi det med lidt AcroYoga. <a href="http://www.google.com/images?hl=en&#038;source=imghp&#038;biw=1280&#038;bih=645&#038;q=acroyoga&#038;gbv=2&#038;aq=0&#038;aqi=g2&#038;aql=&#038;oq=acroy&#038;gs_rfai=">AcroYoga</a> er hvad det lyder til. Kombination af acrobatic og yoga &#8211; og masser af grin. AcroYoga er også en yogaform hvor man kommer meget tæt yogamakkeren, når man løfter og bærer på hinanden, svedende og grinende. Og vi griner.</p>
<p>En anden yoga-relateret ting er yoga cats. Selvom &#8220;seriøse&#8221; yogaudøvere godt kan virke lidt alvorlige omkring deres praksis, tror jeg ikke at det altid er tilfældet i virkeligheden. Eller døm selv.<br />
<object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/LnVXld9ZaE0?fs=1&amp;hl=en_GB"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/LnVXld9ZaE0?fs=1&amp;hl=en_GB" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.patriciaonline.dk/?feed=rss2&amp;p=671</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Xylofon</title>
		<link>http://www.patriciaonline.dk/?p=665</link>
		<comments>http://www.patriciaonline.dk/?p=665#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Aug 2010 21:04:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patricia</dc:creator>
				<category><![CDATA[ABC]]></category>
		<category><![CDATA[stort & småt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patriciaonline.dk/?p=665</guid>
		<description><![CDATA[En overskrift kan naturligvis være fuldstænding vildledende. Dette indlæg har intet overhovedet at gøre med xylofoner. Faktisk har det intet overhovedet at gøre med noget som helst, ud over at jeg er blank for hvad x kunne stå for. Vi kunne også lege skattejagt for voksne, eftersom det er det mest populære søgekriterie der få [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En overskrift kan naturligvis være fuldstænding vildledende. Dette indlæg har intet overhovedet at gøre med xylofoner. Faktisk har det intet overhovedet at gøre med noget som helst, ud over at jeg er blank for hvad x kunne stå for.</p>
<p>Vi kunne også lege skattejagt for voksne, eftersom det er det mest populære søgekriterie der få folk ind fra google. X marks the spot. Lov mig ikke at blive skuffet.</p>
<p><a href="http://www.patriciaonline.dk/?p=131">
<p align="center">X</align></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.patriciaonline.dk/?feed=rss2&amp;p=665</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
